Đặt sofa thế nào để không phạm “thế ngồi lưng trống”?

Trong không gian thiết kế nội thất chung cư cao cấp, ghế sofa không chỉ là món đồ nội thất trung tâm mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc tạo ra luồng khí hài hòa, cảm giác an toàn và sự thoải mái cho người sử dụng. Một trong những lỗi thường gặp là đặt sofa rơi vào “thế ngồi lưng trống” – tức là lưng ghế không có điểm tựa, tạo cảm giác bấp bênh, dễ mất tập trung, về lâu dài có thể ảnh hưởng đến cả tinh thần lẫn thể chất.

Bài viết dưới đây sẽ phân tích rõ khái niệm “thế ngồi lưng trống” dưới góc nhìn phong thủy và khoa học tư thế học, đồng thời đưa ra những nguyên tắc bố trí sofa chuẩn chỉnh để không gian sống vừa đẹp vừa an toàn cho sức khỏe.

1. “Thế ngồi lưng trống” là gì? Ảnh hưởng ra sao đến sức khỏe và cảm xúc?

Trong phong thủy, “lưng trống” là khi phía sau ghế sofa không có điểm tựa như tường, vách, tủ hoặc vật thể có trọng khối. Điều này khiến người ngồi cảm thấy bất an, thiếu chỗ dựa tinh thần, khó thư giãn trọn vẹn. Với những căn hộ bố trí sofa giữa phòng không có điểm chặn sau lưng, dòng khí thường bị “xuyên thẳng”, gây xáo trộn năng lượng và khó tụ tài.

Về mặt y học, ngồi ở vị trí lưng trống khiến cơ thể có xu hướng mất điểm cân bằng, người dùng dễ bị ngả về sau hoặc gồng người giữ thế, gây căng cơ lưng. Điều này đặc biệt bất lợi với những ai có bệnh lý cột sống hoặc muốn rèn luyện tư thế ngồi chống gù lưng. Việc không có tựa lưng còn khiến bạn khó ngồi thẳng lưng đúng cách, về lâu dài có thể gây mỏi vai gáy, cong vẹo cột sống hoặc đau thắt lưng.

2. Cách bố trí ghế sofa tránh phạm thế lưng trống

Giải pháp tối ưu là đặt sofa tựa vào một bức tường vững chắc – đây là cách tạo điểm tựa lý tưởng cả về mặt cảm xúc lẫn vận khí. Nếu không thể kê sát tường, bạn có thể bố trí một tủ lửng, kệ trang trí, hoặc chậu cây lớn phía sau để tăng cảm giác chắn lưng. Độ cao của vật chắn không cần quá lớn, chỉ cần đủ để tạo ranh giới thị giác và giảm cảm giác trống trải phía sau người ngồi.

Với các mẫu ghế sofa phòng khách sang trọng đặt giữa phòng, nên cân đối bằng cách thêm bàn console, bức bình phong hoặc lam gỗ làm điểm nhấn. Những chi tiết này vừa cải thiện bố cục phong thủy, vừa tăng chiều sâu thẩm mỹ cho không gian. Tránh đặt sofa quay lưng ra cửa chính, cửa sổ lớn hoặc hướng luồng gió mạnh – những vị trí dễ gây nhiễu động năng lượng.

Sofa hiện đại dạng chữ L đặt vuông góc với vách gỗ tạo điểm tựa thị giác và phân vùng không gian

3. Lựa chọn sofa có tựa lưng chuẩn để tránh sai tư thế

Ngoài cách bố trí, bản thân thiết kế sofa cũng ảnh hưởng lớn đến khả năng hỗ trợ tư thế. Những dòng sofa có phần lưng thấp, không ôm sát hoặc nghiêng quá nhiều sẽ khiến người ngồi dễ rơi vào tình trạng “ngồi lưng trống” ngay cả khi kê sát tường.

Vì vậy, nên ưu tiên chọn những mẫu ghế có phần lưng cao 45–55cm, góc nghiêng vừa phải và có hỗ trợ đệm lưng. Một số mẫu cao cấp còn có cơ chế điều chỉnh độ ngả – ngồi ngắn hay dài đều giữ được tư thế lưng – cổ – vai đúng trục. Đây là yếu tố giúp người dùng có thể ngồi thế nào để không đau lưng, đồng thời cải thiện khả năng thư giãn sau một ngày làm việc.

4. Một số mẹo trang trí giúp sofa thêm vững chãi, hợp phong thủy

Nếu không thể đặt sofa sát tường, bạn có thể ứng dụng một số giải pháp đơn giản dưới đây để vừa đảm bảo cảm giác “tựa lưng vững”, vừa tăng tính thẩm mỹ cho không gian:

  • Tủ console hoặc kệ lửng sau sofa: Giúp tạo điểm tựa vật lý và thị giác. Nên chọn tủ thấp, hình khối chắc chắn, cao khoảng 60–80cm để không cản ánh sáng và tầm nhìn.
  • Tranh treo tường chủ đề vững chãi: Tranh sơn thủy, núi đá, kiến trúc cổ hay trừu tượng có chiều sâu sẽ tạo hiệu ứng tâm lý “có chỗ dựa”, đồng thời làm nổi bật khu vực sofa.
  • Đèn cây hoặc đèn tường đặt phía sau: Vừa tăng chiếu sáng vùng lưng, vừa phá đi cảm giác trống trải – đặc biệt hiệu quả trong các phòng khách không có vách ngăn cố định.
  • Gối tựa, đệm ôm: Không chỉ hỗ trợ lưng đúng tư thế, mà còn tăng cảm giác êm ái, an toàn, tạo sự thư giãn về mặt thể chất lẫn tinh thần.
  • Chậu cây lớn hoặc vách lam gỗ: Đặt phía sau sofa để phân vùng nhẹ nhàng, tạo chiều sâu không gian và cải thiện phong thủy dòng khí.

Tất cả các vật dụng trên đều có thể tìm thấy tại các cửa hàng nội thất chuyên cung cấp giải pháp đồng bộ cho sofa và phụ kiện đi kèm. Hãy lựa chọn kỹ càng để mỗi chi tiết hỗ trợ đúng cả về phong thủy lẫn trải nghiệm sử dụng.

Ghế sofa kê giữa phòng với bàn console gỗ đặt sau lưng, phía trên là tranh núi sơn thủy mang tính chặn khí

5. Casara – tư vấn bố trí sofa chuẩn phong thủy và sức khỏe

Tại Casara, mỗi mẫu ghế sofa phòng khách sang trọng đều được thiết kế đi kèm với hướng dẫn bố trí theo từng loại không gian, đặc biệt tránh các lỗi cơ bản như “lưng trống”, “đầu dao” hay “đối diện gương lớn”. Từ việc chọn mẫu có tựa lưng hỗ trợ đến cách phối hợp nội thất phụ trợ, đội ngũ tư vấn Casara luôn đưa ra các giải pháp vừa khoa học vừa hợp phong thủy.

Ngoài ra, Casara còn hỗ trợ điều chỉnh kích thước, góc chữ L, chất liệu đệm – lưng – tay vịn phù hợp với không gian cụ thể. Nhờ vậy, mỗi chiếc sofa không chỉ là món nội thất mà còn trở thành phần quan trọng trong sự cân bằng thị giác, tư thế và vận khí của ngôi nhà.

Bạn đang phân vân cách đặt sofa trong phòng khách sao cho đúng phong thủy, ngồi không mỏi lưng, và không ảnh hưởng cột sống? Hãy để Casara đồng hành cùng bạn từ khâu lựa chọn mẫu ghế, chất liệu, đến bố trí hoàn chỉnh trong không gian. Liên hệ hotline 037.660.6666 hoặc truy cập casara.vn để được tư vấn thiết kế sofa theo từng mặt bằng cụ thể, tham khảo thêm các dòng nội thất phòng khách sang trọng và nhận bảng báo giá chi tiết.